Tokom vježbi mliječne kiseline

Mliječna kiselina

LAKTIČKA kiselina je karboksilni spoj (karboksilna kiselina) koja sadrži hidroksilnu grupu, sa hemijskim formulom C3H6O3, koja igra ulogu u raznim fiziološkim procesima. Njegov industrijski proizvod je bezbojan za svijetložuta tečnost, a njegov čist proizvod je bezbojna i mirisna tečnost, koja je higroskopna i miskana s vodom, etanolom i glicerolom. Lactic kiselina pripada -hydroxy kiselini (AHA) u vodenoj otopini, njegova karboksilna grupa oslobađa proton i proizvodi laktatni jon ch3ch (oh) chao-, vodeni otopin je kiseo, pka=3 85. Nedavne studije su otkrile da se mliječna kiselina regulira imune, angiogene, čak i funkcije mozga (npr. "Vježba euforija" može biti relevantna). LAKTIČNA kiselina nije glavni uzrok ljupke mišića (odložena bolnost nastala zbog mikro ozljeda), ali njegova akumulacija može inhibirati aktivnosti enzima smanjenjem pH, što može uzrokovati prolazni umor.

Proizvodnja mliječne kiseline tokom vežbanja
Anaerobni metabolizam: Kada intenzitet vježbanja premašuje aerobni prag (npr. Sprivati, podizanje težine), mišićne ćelije izrađuju energiju putem glikolize, a u koje vrijeme se piruvata pretvara u laktat pod djelovanjem ** laktate s dehidrogenazom (LDH) **, dok se nad⁺ regenerira za održavanje opskrbe energijom. "Laktatni prag": intenzitet vježbanja kada koncentracija laktata krvi dosegne 4 mmol / l, važan pokazatelj treninga izdržljivosti. Pomak u percekture mliječne kiseline iz "metaboličkog otpada" na "multifunkcionalni molekul", pravilno korištenje njegovih svojstava može optimizirati upravljanje obukom i zdravstvom.

Hvala na poseti i dobrodošli u svoj upit!

Popularni tagovi: Tokom vježbi mliječna kiselina, Kina tokom vježbi proizvođači mliječnih kiselina, dobavljači, tvornica